وبلاگ سایت المونوش در پارسی بلاگ

بسیاری از والدین تمایل به درمان سرماخوردگی کودک خود با پیروی از روش‌های قدیمی دارند و به دنبال انواع دمنوش برای سرماخوردگی کودکان هستند. به دلیل تفاوت سیستم بدنی کودکان و بزرگسالان، هر نوشیدنی گیاهی نمی‌تواند برای سلامت آنان مفید باشد؛ پس باید دمنوش‌های مناسب برای خود را مصرف کنند. معمولا کودکان و حتی جوانان و نوجوانان نیز درسال حداقل یکبار را به سرماخوردگی مبتلا میشوند. عموما کودکان اشتیاقی برای مصرف داروهای شیمیای ندارند، بهترین گزینه برای درمان انها استفاده از دمنوش‌های گیاهی است. برای شناسایی بهترین دمنوش برای سرماخوردگی کودکان در ادامه این مقاله با آلمونوش همراه باشید.

ولی قبل از هر کاری با متخصص تغذیه یا دکتر مشورت کنید و سپس دست به مصرف هر نوع دارو یا نوشیدنی بزنید.

علائم وجود سرماخوردگی در کودکان

اگر چنین علائمی را در کودک خود مشاهده کردید، احتمالا دچار سرماخوردگی شده است و می‌بایست برای درمان او چاره‌ای بیندیشید. در بیشتر اوقات علائم سرماخوردگی در کودکان با خارش یا سوزش خفیف گلو آغاز می‌شود. وجود بیماری و سرماخوردگی در بدن کودکان واضح است؛ زیرا پس از ابتلا خسته و بی‌انرژی به نظر می‌رسند. گلودرد، سردرد، سرفه، تب خفیف، درد عضلانی و کاهش اشتها علائم دیگری است که هنگام ابتلا در بدن آن‌ها بروز داده می‌شود. اگر ترشحات بینی کودک غلیظ شد یا به رنگ سبز یا زرد در آمد، پس به احتمال بسیار زیاد کودک دچار سرماخوردگی شده است و باید برای درمان او چاره‌ای کنید. می‌توانید با مشورت دکتر متخصص، از دارو یا دمنوش برای سرماخوردگی کودک استفاده کنید تا حال او بهبود یابد.

بهترین دمنوش برای سرماخوردگی کودکان

کودکان اغلب از نوشیدنی‌هایی مثل دمنوش که طعم ترش، تلخ یا تندی دارند خوششان نمی‌آید. آن‌ها بیشتر به نوشیدنی‌های شیرین یا نوشیدنی‌هایی که طعم ملایمی دارند، متمایل‌اند. ولی مصرف کافئین برای برای کودکان مضر است و نباید این کار را بکنند؛ پس بهترین دمنوش برای سرماخوردگی دمنوشی است که کافئین یا موادی مانند آن را نداشته باشد.

معرفی انواع دمنوش برای سرماخوردگی کودکان

دمنوش پونه کوهی و اویشن شیرازی

یکی از بهترین دمنوش های سرماخوردگی ترکیب پونه کوهی با آویشن می باشد. در طب سنتی این گیاهان طبع گرم و خشکی دارند و به دلیل خواص آنتی بیوتیک که دارند به عنوان یک درمان موثر در سرماخوردگی به ویژه در مواردی که گلو چرک کرده است، شناخته می شوند. این گیاه به دلیل داشتن مونولول برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت تاثیر گزار است.

برای تهیه آن می توانید مقداری پونه کوهی خشک شده را همانند چای دم کنید . بهتر است این کار را در قوری چینی انجام دهید و بگذارید 20 دقیقه دم بکشید. سپس کمی آویشن به آن اضافه نمایید . هنگام مصرف مقداری عسل یا نبات به آن اضافه کنید تا مزه بهتری داشته باشد.  پونه کوهی یکی از بهترین گیاهان برای تهیه دمنوش سرماخوردگی  برای کودکان است که باید با احتیاط و بعد از تایید پزشک مصرف شود.

دمنوش زنجبیل

بهتر است از آن به عنوان چای زنجبیلی نام ببریم . شاید شما نیز وقتی سرماخورده اید مادربزرگتان توصیه کرده باشد مقداری زنجبیل به چایتان اضافه کنید و آن را میل کنید. می‌توانید به چای یک عدد لیمو عمانی هم اضافه کنید. دمنوش زنجبیل نیز خواص ضد باکتری وسیعی دارد و می‌تواند در مبارزه علیه باکتری‌ها به بدن کمک کند.

طرز تهیه دمنوش زنجبیل

پوست زنجبیل را بگیرید و به صورت ورقه های  خیلی نازک برش دهید. آب را هم روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید. بلافاصله بعد از اینکه آب به جوش آمد ورقه های زنجبیل را داخل آن بریزید و در ظرف را ببندید و اجازه دهید با حرارت کم زنجبیل ها 15 تا 20 دقیقه داخل آب بجوشند. بعد از سپری شدن این زمان چای زنجبیل شما آماده  است میتوانید آن را با کمی آبلیمو و عسل هم مخلوط کنید و به صورت گرم مصرف کنید.

دمنوش برگ چای سفید برای سرماخوردگی

دمنوش برگ چای سفید، باکتری‌هایی را که در اثر سرماخوردگی وارد بدن می‎شوند، از بین می‌‎برد. علاوه بر این، دمنوش برگ چای سفید سرشار از آنتی اکسیدان است، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌‎کند و بدن شما را در برابر ابتلا به بیماری سرماخوردگی مقاوم می‌کند.

درمان گلو درد با دمنوش مریم گلی

مریم گلی یک گیاه دارویی است و بیشتر از برگ‌های آن استفاده می‌شود و در طب سنتی از آن با عنوان مریمی نیز نام برده شده است. دمنوش مریم گلی به عنوان یک داروی گیاهی برای درمان سرفه کاربرد دارد، چون مریم گلی دارای خاصیت خلط آوری و ضد التهابی است. برای از بین بردن سرفه، گلودرد و یا شرایط مشابه با استفاده از چای مریم گلی می‌توانید به درمان این مشکلات بپردازید.

دمنوش آویشن برای سرماخوردگی

خواص دمنوش آویشن بسیار است. عصاره این گیاه به دلیل غنی بودن از پتاسیم در کنترل فشار خون و ضربان قلب نقش مهمی دارد. میتوانید این دمنوش را بر اساس سابقه دکتری کودکانتان برای درمان و ضد عفونی کردن استفاده کنید.همچنین توصیه میشود برای زنان باردار با تجویز دکتر استفاده شود. اویشن دارای تیمول و کارواکرول است که از این گیاه برای  ضد عفونی کردن و درمان گلو درد استفاده و توصیه می‌شود.